Главная/ Это интересно/ Полезные советы/ Сауны и бассейны/ (страница 2)/

В бане веник дороже денег

Собрались в баню, а веника нет? Непорядок! Банные веники в наше время - не диковинка, не то, что в старину, когда ими даже дань платили. Сегодня у нас выбор большой. Да и веник - недорогое удовольствие. Только как понять, какой веник нужен Вам, если спина болит, а какой - если простуда подступает, сложно... Если не обратиться, так сказать, к ?мудрости предков?...

Даная статья входит в обзор Русская баня
Собрались в баню, а веника нет? Непорядок! Банные веники в наше время - не диковинка, не то, что в старину, когда ими даже дань платили. Сегодня у нас выбор большой. Да и веник - недорогое удовольствие. Только как понять, какой веник нужен Вам, если спина болит, а какой - если простуда подступает, сложно... Если не обратиться, так сказать, к ?мудрости предков?...

Бер?зовый веник в старину почитали ?цар?м бани?! Ещ? испокон веков ?бер?зу-защитницу? сажали рядом с домом, веря, е? сила отгоняет от семьи нечистую силу. Если Вы подвержены инфекциям, много нервничаете, у Вас ?проблемная? кожа, Вам просто необходима баня с бер?зовым веником! В листьях бер?зы содержатся эфирные масла, витамин С, провитамин А. Бер?зовый веник - настоящий природный доктор!

Издавна завсегдатаем бани был ещ? и дубовый веник. Им парились для глубокого прогревания лечения кожных заболеваний, парили им ступни от потливости и мозолей.

А боли в пояснице и высокое кровяное давление в старину было нипочем, если в бане ждал крапивный веник. Сегодня, как и в старину, его вяжут небольшим - из 5-7 веток. Перед пост?гиванием веник кладут на 2-4 минуты в горячую воду, а затем на 3-4 минуты - в холодную. Только после этого начинают париться...

Если Вам по душе ?жгучие? ощущения, возьмите в баню хвойный веник. Его нужно запаривать В течение 10 минут в крутом кипятке. Обязательно дождитесь, когда веник станет ?ласковым?, чтобы не поранить разогретую кожу. Правильно запаренный хвойный веник - это хороший массаж . поддержка усталым мышцам. Можно добавить одну-две хвойные ветки в бер?зовый веник и попарить детей.

Кстати, смешанный веник, как по системе все включено, - это комплексное лечение! Добавьте в березовый и дубовый веники 3-4 эвкалиптовые ветки или дубовый веник соедините с березовым. А можете в берзовый веник добавить 2-3 стебля полыни и ветки смородины. И приятно, и полезно!

Ну вот, веник выбрали... В баню пришли... А что дальше-то делать?



ЗАПАРИВАЕМ ВЕНИК...




Если Вы купили свежий веник, запаривать в горячей воде не стоит. Он раскиснет и станет тяж?лым. Свежий веник быстро накаляется, и если его запарить, кожа просто не выдержит жжения! Свежий веник можно на 5 минут опустить в т?плую воду, чтобы он расправился. А затем после парения можно ополоснуться получившимся настоем.

Если у Вас в руках сухой веник, перед тем, как начать париться, опустите его на 15-20 минут в холодную, а затем на 1-2 минуты в горячую воду. Плохо запаренным веником пользоваться опасно, ведь в бане кожа очень чувствительна к грубым воздействиям.

Если же Вам попался пересохший веник - не беда! Нужно распарить его в кипятке 10-15 минут. А можно за 10-15 часов до бани смочить веник холодной или т?плой водой и завернуть в сырую тряпку или опустить на ночь в ведро с холодной водой, тогда перед парилкой веник уже не надо запаривать. Можно сразу отправляться в парилку...

КАК ПРАВИЛЬНО ПАРИТЬСЯ ВЕНИКОМ?

Перед тем как начать париться, аккуратно оберните ручку веника мягкой тканью. Если не соблюдать это правило, даже самые привычные к физической работе руки покроются водяными мозолями. Парить начинайте с поглаживания всего тела, а затем сделайте компрессы - веники приподнимайте вверх, как бы захватывая горячий воздух, опускайте на тело и прижимайте рукой на 1 -3 сек.

Пост?гивание - л?гкими ?штрихами? пройдитесь несколько раз концом веника от спины к ступням.

Похл?стывание - уже более широкими хлещущими движениями, захватывая горячий воздух, пройдитесь по всему телу в том же направлении, каждый раз, когда веник будет прикасаться к телу, дополнительно прижимайте его рукой.

Растяжка - кладите веники на поясницу и одновременно разводите их в стороны: один веник -к голове, другой к стопам.

Растирание - одной рукой возьмите веник за ручку и ведите от ног к голове, а другой - прижимайте лиственную часть к телу и растирайте спину, поясницу и область таза. После того, как попарились - отдохните, сполоснитесь, расслабьтесь...

С л?гким паром!

Коммерческий директор: Пшеняк Андрей Борисович. ООО "АВГУСТ" 192288 г. С.Петербург, ул.Софийская,72 тел/ф. (812) 703-04-61 email: awgusttini@yandex.ru http://www.awgust.ru
документ получен с сервера
stroy.spb.ru
по материалам http://stroy.spb.ru/
27 июля 2007



Хотите узнать больше? Найти все про В бане веник дороже денег


Также в этой рубрике:
 
Гидра... массажная
Иногда я жалею, что в свое время не занялась психоанализом. Может быть, постигнув тайны этой загадочной науки, поняла бы наконец движения души человеческой и зажила бы весело и счастливо, а поступки знакомых и близких не ставили бы меня в тупик.
Теплые объятия спа
Все мы мечтаем о незабываемом отдыхе. А что может быть прекрасней и приятней, чем отдых и душой и телом' Представьте себе: горный воздух, журчание воды, упоительные ароматы и вы принимаете жемчужные ванны с водорослями и эфирными маслами. Об этом можно только мечтать. Или не только'!
 

i-Stroy.ru - строительный информационно-аналитический интернет журнал, Все права защищены и охраняются законом. © 2000-2019 ЗАО «ДОМКОМ.РУ»
Президент РФ
Государственная Дума РФ
Правительство РФ
 
 
Москва
Область
Регионы
 
Законодательство
 
Словарь




Экспертный Совет при Комитете Государственной Думы РФ
Законопроекты
Это интересно
Недвижимость
ЖКХ
Ипотека
Мир Новосела



 

(495)925-35-25

Все права защищены и охраняются законом. © 2000-2019 ЗАО «ДОМКОМ.РУ»
сейчас 16.06.2019 09:09,
страница В бане веник дороже денег - Сауны и бассейны строительного портала i-Stroy